Untangling: Von festgefahren zu lebendig durch die Kultivierung verkörperter empathischer Präsenz

Wenn wir feststecken – nicht in der Lage sind, in unserem Leben voranzukommen – sind wir oft in einem „Tangle“ („Verwickelung“) gefangen. Diese wiederkehrenden inneren Konflikte, lähmenden Muster oder widersprüchlichen Impulse sind nicht nur psychologische Phänomene; sie werden in unserem Körper als eingefrorene Unterbrechung des Lebens getragen. Untangling bietet eine andere Art, dein Feststecken zu verstehen – nicht als etwas, das dauerhaft mit dir oder deinem Leben nicht stimmt, sondern als einen „Stopp“ der Lebensenergie, die sich wieder aufnehmen und fließen kann.

Workshop-Inhalte

• Kernansatz: Die Untangling-Methode ist ein radikal beziehungsorientierter, körperbasierter Ansatz für innere Arbeit. Sie verbindet Eugene Gendlins Focusing mit einem tiefen Verständnis innerer Anteile („Parts“) und dem, was sie für Heilung und Transformation brauchen.
• Lernerfahrung: Der Workshop verbindet theoretisches Verständnis mit praktischen Übungen. Die Teilnehmenden wechseln zwischen Übungen, Demonstrationen und Zeit für ihre eigenen Prozesse. Du wirst mit einer Erfahrung der Grundlagen dieser Methode nach Hause gehen, anwendbar für dich selbst und in der Arbeit mit anderen.
• Powers of Presence: Entdecke, wie die „Powers of Presence“ genau die Art von Aufmerksamkeit schaffen, die deine Anteile brauchen, und wie du deine Fähigkeit zu Präsenz kultivieren und stärken kannst.

Für wen der Workshop geeignet ist

Dieser Workshop ist geeignet für alle, die mit sich selbst oder mit anderen arbeiten und einen mitfühlenden, körperorientierten Ansatz für innere Prozesse suchen. Vorkenntnisse in Focusing oder Parts-Arbeit sind hilfreich, aber nicht erforderlich. Eine vertiefte Auseinandersetzung mit dem Buch wird empfohlen, ist jedoch nicht nötig. Der Workshop findet auf Englisch statt, mit gelegentlichen Klärungen auf Deutsch, falls erforderlich.

Über die Leiterin

Barbara McGavin entwickelt und verfeinert gemeinsam mit Ann Weiser Cornell seit 1994 den Einsatz von Focusing in einigen der schwierigsten Lebensbereiche. Untangling ist aus dieser Arbeit hervorgegangen und bildet den Kern ihrer Inner- Relationship-Focusing-Praxis. Barbara hat einen Hintergrund in humanistischer Psychologie, Lehrtätigkeit, bildender Kunst und Grafikdesign.

Literaturhinweis

McGavin, B., & Weiser Cornell, A. (2024). *Untangling: How you can transform what's impossibly stuck*. Calluna Press.

Details zum Untangling-Seminar mit Barbara McGavin am 9. Juni 2026

ORT: Gemeinschaft BROT-Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien-Liesing Seminarzeiten: 9:30 – 17:00 (1.5 h Mittagspause)
Trainerin: Barbara McGavin (UK)

Seminarsprache ist Englisch.

Finanzieller Beitrag: EUR 210,-bis 290,- (nach eigenem Ermessen und Möglichkeiten) Early Bird Preis: EUR 190,- bei Anmeldung bis 31. März 2026.

Verbindliche Anmeldung mit Kontaktformular

Anmeldeschluss 10. Mai 2026 Stornobedingungen:

Eine kostenfreie Stornierung ist bis zu 30 Tage vor Workshop-Beginn möglich.
Bei einer späteren Stornierung wird die Teilnahmegebühr nur dann vollständig erstattet, wenn eine/r Ersatzteilnehmer: in den Platz übernimmt. Andernfalls werden 50% der Teilnahmegebühr als Stornogebühr einbehalten.

Organisationsteam:

Peter Pressnitz, E-Mail: peter.pressnitz@gmail.com, mobil: +43 699 14700052 Paula Rossi, E-Mail: kontakt@paularossi.at, mobil: +43 664 3431133

Hier geht es zur englischsprachigen Beschreibung.