Achtsam und bewusst miteinander und mit mir selbst zu kommunizieren ist für mich der Weg zu einer mitfühlenden, zwischenmenschlichen Verbundenheit. Durch diese Verbindung kann sich respektvolles Verstehen, Selbstermächtigung und Lebendigkeit immer wieder entfalten. Mitgefühl, Aufrichtigkeit, Dankbarkeit sowie meine Bodenständigkeit sind die Kraftquellen in meinem Alltag.
Beruflich bin ich leidenschaftliche Prozessbegleiterin und bin sehr gerne in diversen Peer-Gruppen, Übungsgruppen und LAB´s. Meine Haltung ist stark geprägt von einigen Pionieren der humanistischen Psychologie. Über die Gewaltfreie Kommunikation von Marshall B. Rosenberg bin ich zu der humanistischen Psychologie von Carl Rogers gekommen und über ihn bin ich zum Focusing von Eugene Gendlin gekommen.
Ich bin 1967 in Helsinki, Finnland zur Welt gekommen und habe seit 1989 meinen Lebensmittelpunkt in Wien, Österreich. Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder. Privat liebe ich es in Naturgewässern zu schwimmen, sowie meine Kreativität mit Malen und Zeichnen auszuleben. Das Verweilen im Wald ist für mich auch immer wieder eine Kraftquelle.
Das Herbeiführen friedlicher Veränderung beginnt mit der Arbeit an unserer eigenen Haltung. - Marshall B. Rosenberg
Das seltsame Paradox ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern. - Carl Rogers
Erfahrung ist ein unendlicher Reichtum. Wir denken mehr, als wir sagen können. Wir fühlen mehr, als wir denken können. Wir leben mehr, als wir fühlen können. Und es gibt noch viel mehr. - Eugene T. Gendlin
seit 12/2022 als Assessorin in Training für Center for Nonviolent Communication im Team Bayern-Österreich
seit 10/2022
Universitätslehrgang Kunsttherapie an der Sigmund Freud Privatuniversität
seit 2021
zertifizierte Focusing Trainerin (The International Focusing Institute New York)
2017 – 2019:
Dipl. Lebens- u. Sozialberaterin (BFI Wien), Gewerbe angemeldet 9/2020
seit 2016
zertifizierte Trainerin in Erwachsenenbildung & Wirtschaftstraining (ARGE Bildungsmanagment)
seit 2016
zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
seit 2020
als Psychologische Beraterin tätig (Lebens- und Sozialberatung)
seit 2012
als Trainerin tätig
2002 - 2022
bei A1 - IT CRM (technische Expertin) - in einem bunt gemixten, agilen Team
2000 – 2002
Akademie der Wissenschaften - Institut für diskrete Mathematik (Institutssekretärin)
1991– 1999
Ikea East Central Europe (in Bereichen Property und IT tätig)
Mitglied im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria,
international vernetzt im Center for Nonviolent Communication
Praktikum beim Verein Jung & Alt - Generationen im Dialog
Member in The International Focusing Institute New York
Mitglied im Team Bayern-Österreich, Zertifierzte GFK-Trainerin werden