Über mich ...
Achtsame und bewusste Kommunikation ist für mich ein Weg zu mitfühlender Verbundenheit und authentischem Miteinander.
Mitgefühl, Aufrichtigkeit, Dankbarkeit und Bodenständigkeit sind dabei meine wichtigsten Kraftquellen.
Als Prozessbegleiterin unterstütze ich Menschen darin, innere und zwischenmenschliche Wachstumsräume zu entfalten. Meine Haltung wurzelt in der humanistischen Psychologie, inspiriert von Marshall B. Rosenberg, Carl Rogers und Eugene Gendlin.
Ich wurde 1967 in Helsinki geboren und lebe seit 1989 in Wien. Kreatives Arbeiten und die Natur geben mir Ruhe und Inspiration.
Inspirierende Zitate
Das Herbeiführen friedlicher Veränderung beginnt mit der Arbeit an unserer eigenen Haltung. - Marshall B. Rosenberg
Das seltsame Paradox ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern. - Carl Rogers
Erfahrung ist ein unendlicher Reichtum. Wir denken mehr, als wir sagen können. Wir fühlen mehr, als wir denken können. Wir leben mehr, als wir fühlen können. Und es gibt noch viel mehr. - Eugene T. Gendlin
Lebenslauf
Lernwege
seit 6/2025 als Assessorin für Center for Nonviolent Communication im Team Bayern-Österreich
seit 5/2024 eingetragene Supervisorin (Expert:innenliste der WKO Wien)
seit 10/2022 Universitätslehrgang Kunsttherapie an der Sigmund Freud Privatuniversität
seit 2021 zertifizierte Focusing Trainerin (The International Focusing Institute New York)
2017 – 2019: Dipl. Lebens- u. Sozialberaterin (BFI Wien), Gewerbe angemeldet 9/2020
seit 2016 zertifizierte Trainerin in Erwachsenenbildung & Wirtschaftstraining (ARGE Bildungsmanagment)
Berufliche Stationen
seit 9/2020 Gewerbe als Dipl. Lebens- und Sozialberaterin
seit 2016 zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
seit 2012 als Trainerin tätig
2002 - 2022 bei A1 - IT CRM (technische Expertin) - in einem bunt gemixten, agilen Team
2000 – 2002 Akademie der Wissenschaften - Institut für diskrete Mathematik (Institutssekretärin)
1991– 1999 Ikea East Central Europe (in Bereichen Property und IT tätig)
Netzwerke
Mitglied im Netzwerk Gewaltfreie Kommunikation Austria,
international vernetzt im Center for Nonviolent Communication
Member in The International Focusing Institute New York
Mitglied im Team Bayern-Österreich, Zertifierzte GFK-Trainerin werden
Praktika
2018 - 2019, Praktikum beim Verein Jung & Alt - Generationen im Dialog
7-10/2024, klinisches Pflichtpraktikum an Klinik Floridsdorf, Abt. Psychiatrie